SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • maximus_pl...co ta buśka oznacza ? lepiej nie kupować CP na allegro ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2007-04-28 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (z lekkimi modyfikacjami) i czuję się bardzo dobrze. Treningi zajmują mi okolo 60 minut ale są wykonywane przy pelnym skupieniu i koncentracji. Mala ilość serii nie oznacza wcale małej intensywności treningu. Jeszcze raz dziekuję i chciałbym zapytać teraz o suplementację. Co mi proponujesz? Przykład treningu który podałeś bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie plan Treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ARNOLDKI Zapis 1<2=3=4 oznacza stopniowanie obciążeń, czyli w drugiej serii dodajesz, a w 3i4 ten sam, co w drugiej serii

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2007-04-30 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wynika ze chyba dalej zle robie KLATKE skoro inne partie odczuwam na drugi dzien ! no ale przecierz jest takie pojecie jak ZAKWASY,czyli nie powinno mnie nic bolec na drugi dzien ? ale z drugiej strony slyszalem ze powinnienes odczuwam poszczegolne partie miesni , to oznacza wtedy ze byl DOBRY TRENING , Odpisz co o tym wszystkim sadzisz ;)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2007-05-09 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to wymaga ćwiczeń z wagą wierzę w mechanizmy wymyślone tysiące lat temu przez przyrode... "Twoje ciało zrobi wszystko, żeby utrzymać Cię przy życiu, nawet jeżeli oznacza to utrzymanie Cię grubym i małym. (...) Twoje ciało wciąż myśli, że prowadzisz życie jaskiniowca". - Lyle McDonald po długotrwałej kuracji kreatynowej , [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2007-05-12 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hooliganska muza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prętem w głowę jak będę szedł po mieście Moje propozycje: 1). Impuls - Eksplozja (w samym tytule masz extra hoolyganskie słowo, w niektórych językach "eksplozja" oznacza to samo co rabunek, pobicie i gwałt) 2). Weekend - na fali ( prawdziwy hoolygan bez drugów byłby niczym, zjesz sobie amfetaminke i będziesz "na fali" ) 3). [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2007-05-14 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Master Meal - darmowe testery

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja rowniez , ale teraz czytam i pisze po 35 z kazdego smaku ? co to oznacza ? po 35 torebek czy jak ?

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem co wziac... Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    naNo Vapor niezły też, ale droższy od WF i w składzie spośród kreatyn najwyżej jest mono wiesz co to oznacza :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2007-05-18 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Trening dla początkujących

    w tym wieku silownie bym odradzal jakies ogolnorozwojowe cwiczenia tak, typu pompki, podciagania na drązku, moze jakas sztuka walki ? co do jedzenia to bez diety zadnej, jesc zdrowo i jakies 4-6 razy dziennie. tyle narazie wystarczy to ze cwiczycie po kilka godzin dziennie oznacza ze powinniscie wiecej jesc zeby bilans kcal byl w miare dodatni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-05-26 16:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl silowo-masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    W skład V12 HP wchodzą: Mieszanka BCAA Esters Catabloc: L-Leucyna, Etylowy Ester L-Leucyny &#8211;wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-05-27 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do 300 zl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    powróc do podstaw- albo zacznij je budować. co nie oznacza oczywiście, że nie warto dodać kreatyny/monohydrat/- jednakże odżywianie i trening muszą być niemal 'doskonałe"- pora bowiem juz na to najwyższa- szkoda sie bowioem męczyć z ciagłym niedoborem kalorii i nieodpowiednim rozłożeniem makroskładników pokarmowych- z treningiem pewnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-05-28 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból bica przy klacie/ help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Biceps przy klatce pracować nie powinien. Co dokładnie oznacza, że boli - opisz ze szczegółami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-05-29 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] metalu chrzescijanskiego, koles sluchajacy rapcoru/new metalu w stylu Limp Bizkit, Linkin Parku. I te zespolu nie maja nic wspolnego z zadnymi szatanami itd Dzisiaj Metal oznacza prawie kazdy zespol ktory gra przy troche ciezszych riffach a spiewaja o kazdej rzeczy, ktora moze nam tylko przyjsc na mysl...od opowiesci o zakupach w markecie, [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13680 Data: 2007-06-23 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arniego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na pewno nie zaczynał treningów z takim planem. Poza tym Arnold wiedział co jest dobre dla niego i nie oznacza to, że jeśli trening uczynił z niego herosa to z tobą zrobi identycznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-06-25 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten sposób niezrównanego maratończyka albo bezkonkurencyjnego sprintera. Ale to jednak jeszcze wizja przyszłości. Problem etyczny Gérard Dine uważa, że niemożliwe nie oznacza jeszcze, że jest nie do pomyślenia: Gdy zostanie wyizolowany gen sprawiający, że niektóre miocyty są zdolne do szybkiego skurczu, a inne komórki mięśniowe kurczą się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2007-06-30 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawy,nie pali papierosów ani zioła,sam nie łykał tablet i nie wciągał prochu...Kto jest bez winy niech pierwszy rzuci kamień...Sam jestem przeciwnikiem nadużywania,co nie oznacza,że nie próbowałem.Niestety nie jestem w stanie odpowiedzieć na Twoje pytanie czy wyjdzie to na wynikach badań,bo nigdy nie robiłem sobie badań po takiej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2007-07-09 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w europejskich pucharach w bieżącym sezonie oraz dodatkowo wykluczyć klub na jeden sezon z rozgrywek w europejskich pucharach w ciągu najbliższych 5 lat. W praktyce oznacza to, że jeżeli KP Legia Warszawa w następnym sezonie zająłby w rozgrywkach Orange Ekstraklasy lub Pucharu Polski miejsce gwarantujące udział w rozgrywkach pod egidą [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    - Kara jest zbyt surowa. Klub nie może cierpieć za nieodpowiedzialnych ludzi - powiedział trener piłkarzy Legii Warszawa Jan Urban, po informacji UEFA o dwuletnim wykluczeniu stołecznego zespołu z rozgrywek pucharowych. UEFA podjęła decyzję o wykluczeniu Legii po awanturach wywołanych w niedzielę przez pseudokibiców warszawskiego zespołu w Wilnie, [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 15:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To, że wyjechał z tego popierrdolonego kraju wcale mnie nie dziwi." - wiemto WiemTo jeśli tak uważasz to oznacza tak naprawdę że nie cenisz tego co masz nie jesteś zadowolony z tego kim jesteś bo tak naprawdę ten właśnie kraj uformował Twój styl i charakter!!! Jeśli tu sobie nie radzisz to nie myśl sobie że za granicą było by Ci lepiej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2007-07-12 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która odmówiła przyznania pierwszoligowej licencji jego klubowi, jest niezgodna z wcześniejszymi ustaleniami klubu z PZPN. Decyzja komisji odwoławczej jest ostateczna i oznacza, że mistrz drugiej ligi pozostanie w tej klasie rozgrywkowej. Miejsce Ruchu prawdopodobnie zajmie Wisła Płock, która zajęła najwyższą lokatę wśród spadkowiczów z [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-07-18 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)